行ってきました!! 毎日、パソコンと向き合う。 本当に姿勢がつらいです…。 デスクワークのお仕事の方は皆さんどうされているのでしょうか? 体が(特に肩と首)固まって凝っています。。。 ストレッチなどをするも、元々、姿勢が良い方ではないので… 体が…
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