イロハルの受験専門学校

小学生の子供2人がいるママです。子どもたちの幼稚園や小学校でPTA活動を行い、PTA会長なども務めた経験があります。 (幼稚園と小学校のお受験も経験しております。) 受験メンタルトレーナーの資格を持ってます。夢に向かって頑張る方応援します‼︎ 主に『ココナラ』で活動してます。ぜひチェックしてみてください。こちらのブログでは子育てや日々のこと、受験メンタルトレーナーとしての活動について書いていきたいと思います。

昼夜逆転

インフルエンザになり、日数が経過していくことで、だんだんと回復しつつあります。
熱はピークを越して、平熱に。
 
ただ、咳と鼻水が止まりません…涙涙
咳は、喉を傷めるし、息がしづらい。喉にはりつく感覚があり、咳が立て続けに出ます。。。
 
鼻水も、とまらず。かみすぎて、鼻の周りが痛い…。
鼻づまりもあります。
 
そして、夜寝るときが一番つらい…。。。
横になると、咳がひどくなります。
鼻づまりもあり、息がしづらい。
 
寝られない…。。。
 
やっと寝付けるとおもいきや、短時間で、起きてしまう。
朝方になり、やっと寝て、また、朝に起きる。
だから、もうろうとしちゃいます。寝不足…。
(ブログ更新忘れる…泣)
 
なんで、薬飲んでるのに効かないんだろ。。。
 
昼夜逆転になってしまい(といっても、常に起きてる状態ですが)
これを来週から、平常通りもとに戻すことができるのか心配です。
 
 
最近、乾燥がひどく、外の空気が体につらいです。
喉が渇き、咳がとまりません。水分必要です!が…加湿器がないので、バスタオルを濡らして干してますが、やっぱり加湿器を買おうと思います!!!
 
この乾燥が、病気をすると辛いですね。
でも、あとちょっとで回復できるかな?!
あせらず、ゆっくりとしたいと思います。
 
皆さまも、お身体ご自愛ください。